تعتبر البسلة من الخضراوات المفضلة لدى الكثير من الأشخاص، كما أنها تحتوى على عناصر غذائية هامة من فيتامينات ومعادن وغيرها من العناصر التى تمد الجسم بفوائد صحية عديدة، والتى نتعرف عليها... اقرأ المزيد
صوره ارشيفيه السلطة الخضراء تعد من أهم الأطعمة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها جسم الإنسان، فهي تحتوي علي جميع الفيتامينات والعناصر القوية التي تساعد علي بناء الجسم، و... اقرأ المزيد
كشفت دراسة كبيرة، أن الإصابة المبكرة بالنوع الأول من السكري لدى الأطفال، تزيد فرص الإصابة بأمراض القلب وقصر العمر بما يصل إلى 18 عاما. وذكر التقرير المنشور في دورية “لانسيت... اقرأ المزيد
المانجو.. ملكة الفواكه كما يطلق عليها، فهى من أشهر فواكه فصل الصيف، وما يعرف عنها هو ما تسببه من أضرار فهى تعمل على رفع نسبة الأملاح فى الجسم، وسعراتها الحرارية عالية، ولكن على الرغم من ذلك... اقرأ المزيد
توصلت دراسة حديثة إلى أن تناول حفنة من التوت يومياً يقلل من خطر الوفاة بسبب أمراض القلب بنسبة 40%.ووفقاً لموقع صحيفة “ديلى ميل” البريطانية، أوضح الباحثون أن مضادات الأكسدة المعرو... اقرأ المزيد
أ ش أ توصل تحليل طبي للنتائج المتوصل إليها في أكثر من 18 دراسة، عن أن المكملات الغذائية والفيتامينات لا تمنع النوبات القلبية أو السكتات الدماغة أو الموت القلبي الوعائي. وتوصلت الدراسة، التي... اقرأ المزيد
إن قضيتي الموت والحياة من القضايا التي وقف العلم عاجزاً عن فك شفراتها يقول الله تعالي “الذي خلق الموت والحياة ليبلوكم أيكم أحسن عملاً وهو العزيز الغفور” وتبين لنا الآية أن الموت... اقرأ المزيد
كثير من الأطباء يحذرون من كثرة تناول البيض لأنه يرفع الكوليسترول ويسبب مشاكل القلب والشرايين، لكن دراسة علمية حديثة كشفت أن البيض يخفض فرص الإصابة بالجلطة وأمراض القلب. ووفقاً لموقع ص... اقرأ المزيد
يعتبر زيت “فول الصويا” من الزيوت التي تجعل الإنسان أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب ونوبة قلبية، حال استخدامه في طهي الطعام. وقال جوش آكس، خبير في التغذية، أن زيوت الصويا تعزز الال... اقرأ المزيد
كشف الدكتور خالد المنباوى، أستاذ طب الأطفال ورئيس قسم صحة الطفل بالمركز القومى للبحوث، إن السمنة المفرطة فى الأطفال لها تأثيراتها السلبية على الطفل، سواء فى إصابته بآلام المفاصل، أو أمراض ال... اقرأ المزيد